fui saltar de paraquedas hoje pela primeira vez. esse cara se amarrou em mim, saltamos do avião e enquanto despencávamos, ele disse, então, há quanto tempo você é instrutor?
coach de negócios explica como ganhou um milhão: 1. levantava às 6 da manhã todos os dias 2. corria 30 minutos 3. banho de contraste 4. 20 minutos de meditação 5. anotava metas em um caderno 6. seu pai tem uma petrolífera 7. comi direito