méditation

un coach d'affaires explique comment il a gagné un million : 1. se levait à 6 heures du matin tous les jours 2. courait pendant 30 minutes 3. douche contrastée 4. 20 minutes de méditation 5. notait ses objectifs dans un cahier 6. son père a une compagnie pétrolière 7. bien mangé

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