トレーニングコース

-Papa, ich möchte heiraten. -Entschuldigen Sie sich zuerst. -Wofür? - Es tut mir leid. - Aber wofür? Was ich getan habe? - entschuldige dich einfach. -aber... was ist meine Schuld? - sich entschuldigen. -Wofür??? - sich entschuldigen. -Bitte sagen Sie mir wenigstens den Grund! - sich entschuldigen. -Okay, Papa... Entschuldigung!!! -Jetzt bist du bereit. Deine Ausbildung war erfolgreich. Wenn Sie lernen, sich ohne Grund zu entschuldigen, können Sie heiraten!

Unser Superset ist vorbei. Ich hoffe, es hat Ihnen gefallen und wünsche Ihnen einen schönen Tag!

KÖRPERLICHES TRAINING. AMERIKA vs. RUSSLAND

Carlotta: Schauen wir uns gemeinsam die seitliche Planke an. wie ich es mache:

RUSSISCHE TEAMTRAININGSEINRICHTUNG

Übung. Extra Pommes.

Nicht trinken, trainieren!!!

b einfache Übungen, die jeder machen kann: 1. Von der Couch aufstehen; 2. betrunken nach Hause zurückkehren; 3. still in der Schlange stehen; 4. Überprüfen Sie, ob das Bein richtig sitzt. 5. Schließen Sie Ihre Ohren, um keine Stimmen zu hören. 6. Sich damit abfinden.

als ich nach der Kantine zum Sporttraining kam

morgen stehe ich früh auf und trainiere